CD 3 RESPIRATION SPONTANEE A TÉLÉCHARGER

cd3
7,00 € l'unité

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Respiration Spontanée CD 3

  1. Introduction : en quoi cette respiration peut-el le nous aider 5:58
  2. Bases théoriques de la Respiration Spontanée 29:15
  3. Avertissement avant de pratiquer 1:28
  4. Pratique Respiratoire. 37:09

4 morceaux 1 heure 13 min 54 sec

La Respiration Spontanée est un outil thérapeutique créé par Jean-Pierre Chamodot pour mettre en pratique les informations contenues dans les CD1 et CD2. Nous étudierons dans une première partie l’impacte du conditionnement sur notre corps et plus particulièrement sur l’anatomie et la physiologie de notre respiration. La deuxième partie est une pratique guidée pour nous aider à retrouver une respiration libre et spontanée.